CASE STUDY

案例研究

Insights自主调查报告

关于中国健身房使用现状的意识调查

调查概要

　调查方法网络调查　调查实施日2016年5月　调查对象4个城市×250个人男女比例1:1 合计1000个数据　调查实施机构Insights research

Q1：请问您去健身房的目的是什么？：为什么去健身房，“保持健康”排首位。

　　关于去健身房的目的，整体来看“保持健康”超过半数占了53.2%，居首位。排第2位的是“瘦身减肥”，占22%，第3位“锻炼肌肉”，占12.1%。可以看出健康相关的需求较为突出。按照性别来看，选择“瘦身减肥”的女性（25.8%）要比男性（18.2%）高出7.5%，而选择“锻炼肌肉”的男性（15%）则比女性（9.2%）高出5.8%。同样在“增强体力”这个选项上也是男性（8.4%）比女性（4.8%）较多。另外，按照年龄来看，选择“瘦身减肥”的人中年龄在26岁-35岁的中间层占25.1%居首位，而越年轻的人群越倾向于“锻炼肌肉”，反之“保持健康”则是年龄较高的人群居多。

Q2：请问您至今为止坚持去了多久？：3分之1的人未过3个月

　　33.5%的人坚持了“0-3个月”，比例出人意料较高。或许有不少人心血来潮想在这个夏天里去健身，或许有人开始没多久就打了退堂鼓，抑或是还在体验期间就再也不去了。此外，“3个月-3年”之间的各选项占比都在16.3%-19.8%之间，合计共54.8%，大抵较为平稳。而一到“3年以上”，比例就发生了急速的减少。

Q3：请问您去健身房的频率大概是多少？：每周1〜3次的约占半数

　　“每月1次以下”的最多，占29.5%。这类人群很可能与Q8中选择坚持不到3个月的人有重合。此外，选择“每周一次”（28.4%）与“每周2-3次”（21.4%）的加起来约占一半，坚持常去健身房的人群主要就集中在这个范围内，同时这可能也是一般会员的极限频率了。

Q4：请问您每次在健身房锻炼多久？：年轻人每次的锻炼时间稍长

　　45%的人选择了“31分钟-1小时”，居首位。紧接着是“1小时-1.5小时”，占27.7％。除此之外，“30分钟以下”的也较多，有20.3%，令人不禁好奇这么短的时间内不知能做什么锻炼？另外，图表中可以看出越年轻的人群锻炼的时间越长。

Q5：请问您有请付费的专属教练吗？：大致与收入成比

　　大多数人（80.6%）的回答是“没有”。而收入越高，肯定回答的比例也越高。从月收属性上取两端数据比较可发现，“5000元-10000元/月”有15.5%、“40000元/以上”则有34%，在请教练的比例上出现了两倍之差。另外作为参考，一般的综合健身馆的教练费用约为300-600元/次（上海、购买次数卡有优惠），与日本持平或更高。

Q6：除了教练的指导外，您还通过哪些渠道学习健身？：网络信息成为主要渠道

　　“网络”遥遥领先，占到了68.2%。第2位“健身视频（包括网络视频）”占39%，总体来说网络信息是主流。紧跟着分别是“书”（27.4%）和“他人介绍”（22.8%）。

Q7：您对自己的体型满意吗？：约7成对自己体型无不满之处

　　回答“一般”的有45.1%，占了近半数。回答“满意”的人25.7%，居第2。而对自己的体型没有不满之处的高达70.8%，占据了大多数。此外，在这个问题上不同属性间并没有出现明显差异。

Q8：请问您在健身房做什么运动？：男女差异在肌肉锻炼和瑜伽上一目了然

　　70.2%的人回答了“跑步机、单车”，可见有相当数量的人选择了有氧运动。紧接着是肌肉锻炼（自由力量36%、器械34.6%），器械区和自由力量区并无显著差异。再接下来是“瑜伽”（28.3%）和“游泳”（27%），也得到了一定的支持量。此外，存在显著男女差异的则是肌肉锻炼（±12.4%-16%、男性较多）和瑜伽（±18.6%、女性较多）。

Q9：请问您在饮食上会注意哪些方面？：注意糖分、蛋白质、碳水化合物摄入的人较多

　　“碳水化合物（少摄取）”、“糖分（少摄取）”、“蛋白质（多摄取）”的回答率超过了40%。“维生素（多摄取）”、“热量（少摄取）”、“进餐量（少摄取）”也超过了30%，可见许多人都在注意饮食的内容。此外，“碳水化合物（多摄取）”和“进餐量（多摄取）”都占到了15%左右，与Q1中回答以增强肌肉为目的的比例较为接近。

Q10：您平时服用营养补充剂吗？：每5、6个人中就有1人服用蛋白质

　　38.8%的人选择了“都不服用”，占最多数。紧接着是与健身关联较为微小的“维生素、矿物质类”，占35.2%。接下来是“蛋白质”，其中国产（22.5%）・进口（16.5%），可见每5/6个人中至少就有一人服用蛋白质，选择率着实是很高。另外，从属性来看，选择“都不服用”的人中“25岁以下”有27.4%，“26-35岁”有32.6%，“36-45岁”有45.5%，可以看出年轻人中摄取营养补充剂的较多。

Q11：您对现在常去的健身房有哪些满意/不满的地方？：设备和金钱方面的回答占最多数

　　关于特别满意的地方，第1位是“健身器械”（35.4%），第2位是“健身操教室（设备）”（21.1%），接着是“健身操教室（授课内容）”（13.8%）和“有游泳池”（10.6%）。整体来多数人对于硬件条件持满意态度。另一方面，关于特别不满意的地方，“年会费”占41.5%居首位，与其余选项拉开了一定距离。反过来或许可以说，许多人尽管觉得价格昂贵却仍然认为有必要常去健身房锻炼身体。另外，“没有游泳池”（19%）居第2位，“健身操教室（授课内容）”居第3位。